Ännu en dag jag ifrågasätter hård träning 😢 Är helt svälld i nacken och fått en inflammation i axeln. Kan inte vrida ryggen i sidled och att torka sig i baken efter toa besök är ett minne blott. Jag är totalt förstörd 😢 Så snedvriden i kramp man kan bli. Och i dag är det träning igen. Ja benen kan få sitt men rygg och nacke där blir det inget mer 😠 Istället får jag ta mina matpengar igen och gå till min kiropraktor för att få loss detta skit för detta släpper aldrig självmant det blir bara värre tills yrseln kommer och det är kört. Gud vad jag hatar när folk inte förstår 😠
Men sol i dag i allfall än så länge. Visserligen inte jättevarmt men sol💖 . Dotra ska på arbets intervju i dag och jag sänder henne all lycka till dem 💖💖💖 Detta behöver hon.
Ja träning om nån timme sen tänkte jag försöka med lite brygg häng efter det om solen finns kvar, ser att molnen är på väg in 😩 Men hoppas det blåser åt fanders idag hehe.
Så lite mer kaffe för att palla gripandet på gymmet men se armar, rygg mm det ska de inte göra nått med. Efter 20 år som skadad kan jag nog säga att jag känner min kropp hur den blir. Det har aldrig gått att träna på upp emot nacken då det är ärrvävnad er och skit som det trycker på och värker i. Bara att bära en mjölk i kassen, föna håret ja name it som har med arm rörelser att göra är det kört i min nacke. Å nu efter massa kilon att lyfta hit och dit och dra i är det kört. Hela axeln är förstörd i dag och så klart min vänstra arm och jag är vänsterhänt suck!!!!!
Nåväl, på skiten igen men endast mitt ben. 😊
Önskar en fortsatt bra och solig dag och på återhörande 😚
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar