En toppen helg💖

 Lördagen blev toppen med sol och 14 grader, tänka sig i slutet av oktober så varmt. Bara bra att värmen håller sig så blir vintern kortare tänker jag 😉

Så det blev en trevlig kväll ute vid vattnet med super god mat och super trevligt sällskap. Jag älskar verkligen denna restaurang❤  Känns som man sitter på en stor båt, vattnet som utsikt, otrolig miljö inne, fantastisk personal och GRYM MAT❤  Så vi blev sittande tills de stängde och mörkret hade lagt sig för länge sedan.

Detta ställe har verkligen  blivit en oas att åka till, slappna av till magiska vyer. En sak jag tycker är mysigt där är att de spelar soft jazz musik sådan där lugn i bakgrunden.  Sånt gillar jag.

Inga mer folk på taket tack o lov och hoppas det så kommer vara. Vi ska ha möte med förvaltaren i veckan så få se hur det går? Vårt område har har eftersatts i många år nu och vi är massa männiakor som bor och betalar här och då ska det banne mig skötas som alla andra, blir så förbannad.  Ta bara att de röck våra termostater på elementen för 3 år sen vilket gör att vi inte kan reglera värmen i våra hem. Det skulle ställa in värmen sas det. 3 år för bövelen. I april skrev jag och ifrågasatte och då skulle det sättas tillbaks, nu är det november snart. I 6 år har mitt balkongtak läckt rakt igenom regn och kondens vatten.  Taket ruttnar och ovanpå har duvor flockats vilket gör att när det regnar blir det vattenlösligt skiten från dem och rinner ner här hos mig. Detta skiter de i att åtgärda också😠😠 Fast de lovade mig till våren att få nytt tak, icke då. Jag har också beställt rustning hemma av vardagsrum  och kök för 9 veckor sedan.  Det var noga att jag skulle betal INNAN DIREKT. Vem fan betalar innan tjänsten är gjord? Väntetiden var 6-8 veckor och nu går vi in på vecka 10 sedan dess och inte ett ljud.  Så ruttet. Men jag borde inte vara förvånad efter allt jag utsatts för i alla mögelbostäder.

Nåväl, idag blir det lite fixa hemma för en ny vecka med massa sjukvård igen väntar. Det är sjukgymnast, hjärtsjukvård , samtalsterapi  och sist men bäst får jag hämta min älskade bil på fredag,  nylackad och fin 😍 Min fina lilla stora bil 😉

Måste ju bara visa också så vackra kulor jag beställt😍

Ska göra nått fint med dessa när det kommer , så otroligt vackra 💖

Älskade mamma och pappa ❤

Med det säger jag fortsatt trevlig söndag och på återhörande 😙❤

Äntligen helg💃

Äntligen denna vecka över med alla tider både här, där och samtidigt😣 . Lämnat in mitt hjärt övervak och har tid i nästa vecka med hjärt sjuksköterskan. Varit och bytit hyrbil också till en mycke mindre trodde jag.  JA den var mindre modell men tro på sjutton då jag skulle ha in den i garaget är den BREDARE😲 Vadfaaan alltså!!! Vad är det för sjuka garage mått? Så jag tänker då inte åka ut i onödan kan jag säga. 1  vecka kvar så har jag min bil hemma igen💖 Nu har jag  kört en cross over Eclipse stor som ett berg och denna jag fick idag en KIA. Säger bara det ingen bil är som min Qashqai💖 Denna KIA var trög körd som bara den, gillar den inte alls.  Och den första var uråldrig  i instrumentpanelen och comfort och trots det är båda nya bilar.  Näe min är bäst och en kvick rackare😉

Så nu är det helg och jösses så skönt.  Kan sova tills jag vaknar i morrn UTAN klockan som tjuter tidigt. Ska verkligen mysa i morrn bitti och TA DET LUGNT.

Men i kväll hände det grejer igen här.  Väl hemma hör jag denna tjocka gallergrind rassla igen.  Den upp till vårat fläkt/ventilationas rum plus hiss schakt.  Tänkte vadfan på ren svenska, var ju förra helgen också de brytit upp låset och nån uppehåller sig där uppe. Detta är ju rakt över min lägenhet högst upp så jag hör ju direkt om nån går där uppe. Likaså om nån bara rör eller öppnar denna gallergrind.  Så jag ut här och ser att det lyser däruppe. Ringer på min granne och hon berättar att det i flera nätter stått nya herrcyklar, uppbrutna här på vår avsats och att hon också sett ryggen på en som for ner med cykel i hissen en natt.  Jag brukar ju se det mesta men detta har jag missat.  Jag känner att nu får det fan vara nog med skit här.  Detta handlar om våra säkerheter vi som bor och betalar här också.  Är inte kul att kanske komma hem sent och det är massa löst folk som hänger här med kanske både vapen odyl det vet man ju inte.  Det går att sätta aptus system nere i våra dörrar och ha det låst här. Ska banne mig ringa nu på måndag för detta är inte okej längre.

Ja är det inte mögel så är det nått annat skit.  Minns ju en söndag jag skulle ner i tvättstugan och  öppnar min dörr ut och det ligger en knarkare raklång utanför min dörr.  Jag skrek rakt ut och han kontrade med ta det lugnt.  TA DET LUGNT?? Dra åt h..te säger jag.  Blev först skit rädd sen förbannad och tror han såg på mina ögon att de svartnade 🤣. Så han pep ner för trapporna sakta och jag stod bara och blängde på honom🤣 Näe olustigt skit sånt här då det kan ju uppstå massa otrevligheter som brand och annat. Folk ska inte vara i våra ventilations system punkt slut bara 😠

Så jag kommer nog ligga i natt med ett halvt öra vaket tror jag😜 

Annars är jag glad att veckan är över. När jag körde för att byta hyrbil åkte jag förbi ute på landet där jag och min dotters pappa bodde innan hon föddes. Jösses det är 33 år sedan😲🤣

 Stod där nedanför och tänkte hur fan kunde jag flytta dit? Dessa enorma kraftledningar som dessutom var en hel kraft gata  usch och fy. Och det var ju så att man fick inte skaffa barn om man bodde där så när jag fick vetskap att jag var gravid var jag tvungen flytta ut vilket jag inte hade tänkt att bli just gravid då men så blev fallet.  Så jag drog samma dag jag fick reda på det. Näe fy vilket vidrigt ställe detta var😩 Inte en granne och rakt upp i tomma intet av skog fyfarao, för att inte tala om as långt till affärer odyl.  Näe denna bo på landet idyll var och är inget för mig tvi vale😉 Tur man kom därifrån säger jag.

Ja nu får vi se om det kommer några i natt igen? Ett öra vaket här😉 Plus ett bräckjärn vid sängen🤣

Med det säger jag på återhörande och en trevlig stundande helg 😚❤

Biltur i nattsvarta mörkret 😩

 Försökte gå och lägga mig innan klockan 21 i går hmmm, det gick inget vidare. Rulla runt, kissnödig, törstig, klia av nätet runt min kropp, ekg plattorna gjorde ont, klistert på dem började göra sitt i min hud .Jag som är kontaktallergisk mot just klister 😩 Törs knappt dra loss dem senare idag med risk att huden följer med. Sist jag gick med övervak hade jag det 48 timmar  och min hud var sårig i veckor efter. Nån sömn blev det inte och 4.10 ringet klockan fyfarao säger jag,  Kolsvart ute och jag ska iväg. Halv 6 drog jag och möttes av nattsvart vägbana och pärlband av biler i mötande körfält. Jag avskyr mörker körning då man inte kan ha hel ljuset på hela tiden.  Med risk för både älgar, grävlingar, rådjur och andra djur blev det att köra väldigt lugnt.  Och trots nattsvart nog fasen skulle bakomliggande bil  nästan vara uppe i min bagagelucka. Sånt hatar jag!! Om ett djur dyker upp och jag måste tvärnita ja då har jag ju det puckot i mitt baksätet typ.  Varför inte hålla avståndet???

Men jag kom fram i tid  och hann ta lite kaffe och lämna min fina bil❤. Utanför stod en svart Mitsubishi SUV, fyfan så stor 😲 Å hur i all världen ska man lära sig dessa knappar och spaker då och i kolsvarta mörkret plus trött som ett gnu.  Tro på fan att varningslampor lyser i bilen också.  Hur fan kan det lämna en bil med varningslampor?  Var nått med däcktrycket och jag skiter i det, tänker inte hålla på.   Så efter många om och men hittar jag alla spakar och tar mig iväg . Men inga finesser som jag har på min med kartor och GPS  så hur fasen hittar man hem i mörkret? Fick inte ens på rätta lyset, ja jösses!!! Väl ute på motorvägen nog sjutton börjar det vråla varningslampor jag inte ens i mörkret hann läsa. Nått med departure och BRAKE.  Så fick väja in mot väggrenen  och pusta. Vet faktiskt inte vad det var utan puttrade hemmåt i 80  som en gubbe med hatt, då var det inga lampor som tjöt 🤣 Tacka det övre makterna att jag kom helskinnad hem.  Denna bil kommer få stå mestadels tills nästa fredag då jag får hämta min.  Den var ingen hit att köra. Jag som är van vid el säten där man ställer in efter ryggen och kan höja upp stolen mm. I denna satt man som en fjärt nere på golvet och såg knappt ut genom rutan 😢 inte heller farthållare och allt i vindrutan som jag har.  Nåväl, bara vara hemma 1 vecka. 

Är dessutom så trött att jag baxnar  och 10.10 ska detta ekg stängas av och jag får ta av mig denna kassler mundering och duscha. Kliar överallt just nu😩 Så fram till 10 blir det en power nap i soffan nu och sen när allt är klart åka till sjukhuset och lämna in allt, sen bara hoppas mitt hjärta mår bra  ❤

Vädret då? Jo 10 grader och igen mulet, grått och regnet hänger i lufter även idag isch!!

Med det säger jag god natt  för en timma och på återhörande😙❤

 

Uppkopplad och klar👍🏻

 I dag var det dags för uppkoppling Ekg 24 timmar.  Man blir ju riktigt tjusig med dosor och elektroder och det bästa denna hemska kassler tröja som ska hålla allt på plats🤣 Ja jösses säger jag brynja klädd 🤣.

I morrn bitti blir det upp mitt i natten för att åka till skadefirman med min bil😢 Den ska omlackeras då de kunde se microskopiska skador i lacken där skärmen slets bort i bak, så trist då jag aldrig under mina över 40 år råkat ut för nått.  På det är det koppla loss mig och åka tillbaka med ekg till sjukhuset. Sen får vi se vad som händer. Lite otäckt allt detta tycker jag och upplever det blivit konstigt sen jag hade corona. 

Nåväl, skitväder även idag med grått så långt ögat kan nå. Nu börjar vi komma in på novembervädret som mamma alltid sa. Hon fyllde ju år i just november och avskydde denna månad då det oftast var regnigt och grått.   Lilla mammsen❤😢  Just nu hade jag gärna velat ha dig vid min sida. Så många frågor gällande allt detta med hjärtat då du också hade problem och skulle behöva veta om du också hade detta QT syndrom? Likadant pappa som vid 50 fick ett hjärt stopp och vad det var?  Nu vet jag att detta finns i vårt släktled men om nån av er också hade det.  

Efter allt detta har jag bara lust att åka iväg på nått kul typ Ullared 😉 Bara se nått annat än denna trista stad och all skit den har haft med sig. Falska människor man haft att göra med, ynkryggar rent sagt som ljuger och inte kan stå för vad det säger usch😠  Hade åtminstone kunnat hålla sig till sanning. Ja tvi vale!!! Karma 👍🏻

Och efter sån trist smörja ska dotra och jag skaffa oss denna att ha våra fina ringar på efter mamma och pappa❤  Så läckra och lite kul och att man har ordning på alla ringar.

Nu blir det fixa lite med bilen så den är klar för inlämning i morrn. 

Med det säger jag på återhörande och en fortsatt bra onsdag😚❤

Så har de sett hjärtfel😲

 Helgen över och blev rätt lugn.  Regn och grått i går gjorde inte det bästa i kroppen. Så det blev en pyjamas dag  och vila mitt bäcken som värker så in i bomben  plus att jag då slarvade med lite gluten i fredags. Men idag var det bättre tack o lov. Fick också meddelande på 1177 i går lördag från hjärtmottagningen som tagit emot remissen från min husläkare.  Det var lite läskig läsning  och jag ska rätt så akut utredas då man 2019 sett ett typ 1 Brugada EKG med förlängd QTC tid på 495.  Den mutation vi har i vårt släktled av SCNSA genen kan kopplas ihop både till långt QTC syndrom typ 3 och Brugada fenotyp på olika individer. Och att jag haft symtom är oroväckande och därför måste utredas snarast. Så sjuksköterska kommer ta kontakt för att initiera släktträd, ta gen tester och kolla symtomatologi.  Jag ska omgående få göra 24 timmars Holter övervakning och om jag får symtom måste jag åka in akut.  

VARFÖR ska jag drabbas av det mest konstiga sakar? Först Sudden deafness, Hidradenitis supperativa, klonal mastcells aktiverings  syndrom. Vart kommer allt från? Hjärtat är ju inte att leka med då man googlar Brugada😲 Det är ju rent krasst hjärtstopp i sömnen fy!

NÄR ska jag få lugn och ro, ta tag i min utmattning till 100% På det har man människor  i perforin som endast vill se en ha ett helvete.  Den personen önskar jag verkligen "finns inte ord"  och som sagt var, ALLT går att kolla och få fram 🤣 Det är offentligt.   Och då kommer vi till är alla människor 100% ärliga som de gärna vill framhäva????? Näe det finns alltid saker så jaja.

Nog om sådant skit  för det är just vad de är.  Sköt er själva och ta tag i era egna problem säger jag.  Och när man vet att nån är illa därann varför inte hjälpa  eller påminna/fråga om saker som måste göras???? Istället för att ljuga  och inte stå för SANNINGEN .  

Veckan späckad med massor och blir ju trycka in hjärt utredning också bland allt det andra 😩

Idag har jag iallafall bestämt mig ändra om en massa i mitt liv och ändra om massor i min kost mm. Fått enorma recept på vegetarisk mat via en sida från Facebook. Så har handlat hem massa grönsaker och ska börja i morrn laga lite smarrigt. Vet ju att vegetarisk mat gör mig så gott och dämpar smärtor t.o.m.  Efter olyckan då jqg låg inne på ajukhus levde jag på det i 1,5 månader och min kropp mådde enormt mycket bättre.  Så nu kör vi👍🏻

Nu ska jag fortsätta lyssna på Krim podden som jag hittade på nätet. Enorma förhör i brotts utredningar,  man tror inte det är sant.  Beundrar dessa förhörsledare hur det pallar när svaren  är åt väggarna  och människor mördats.  Att det orkar höra och lirka med dessa 😩😩😩

Med detta säger jag på återhörande  och natti natt när de beger sig 😚❤

Tänka sig 🤣

 Lördag morgon och gårdagens mumsande gav sitt😩 Den lille bullen, tunna skivan av vitlöksbrödet och lilla lilla kokostoppen det gick inget vidare. Nåväl, allt får man betala för. Inte sovit en blund i natt då benen värkt nått så in i bomben i vilken ställning jag än försökt ligga i. Blir så trött på detta. 

Men får försöka få dagen att gå i lugn och ro ändå.   Tänkt lite på detta att det finns människor  som verkligen vill andra illa och vad det beror på? Att man utger sig för att vara nån annan än den man verkligen är dessutom inte ens kan stå för , vara ärlig i det handlingar man gör, vad har man för fel då? Det undrar jag.   Otäckt🤢 Men vill ändå tro att man får igen det inom sinom tid . Glad också jag har min intution och denna envisa egenskap att aldrig ge upp utan att få svar på saker och ting och det får man tillslut.  Tänka sig, det mesta blir ju offentlig handling🤣

Jämför det med ett fenomen  att  jobba. Jobba med män eller kvinnor som ett exempel. Jag har gjort både och och med kvinnor var det massa prat bakom ryggen, skvaller, avundsjuka och osanningar . Med män raka puckar, ärlighet  och ta upp sakerna direkt om nått störde. Säger en hel del.  

Jaja huvudsaken man kommer till sanningen och tack för hjälpen säger jag att jag fick den hjälpen mitt i min utmattning och sorg jag genomgick/genomgår.  En ärlig människa hade kanske frågat, påmminnt etc i stället för att pissa i ansiktet på den som redan ligger. 

Ja livet har sina vändningar på gott och ont. Och även det onda kan vända till det goda så icke att förringa.  Jag brukar alltid säga krya på och ha ett gott liv .

Idag blir det som sagt en lugn dag i det gråa vädret. Får se mot kvällen vad som händer om jag orkar nått?   Nu blir det lite go mat och efter det lite stretching av rygg och övriga kroppsdelar som inte mår så bra. 

Med det säget jag på återhörande och en fortsatt god helg till de som gjort sig förtjänta av det😚❤

 

🕍 🌺 Slottsmiddag 🌺🕍

 En toppen dag blev det idag. Jag och A begav oss ut på lite mys  i höstsolen. Åt en gudomlig lunch av det godaste jag ätit på länge och i en miljö som var helt fantastisk 😍

I ett stall på ett slott, ALLTSÅ den miljön med rena stallgolvet i sten lite gropigt och knaggligt och en urmysig inredning, WOW 😍

Gudomligt god mat, kyckling med potatisgratäng och massa gott till😍

Buffe med allt från hembakt bröd i alla dess former, frukter, tapenade, hummus och smarriga saker.

För att inte tala om fika buffen😍

Jag slarvade lite med histaminet i dag gällande gluten kan jag säga så få se hur jag mår i morgon😲 Men var så gott med bröd och hembakt fika. När man knappt kan äta nått då tamejtusan allt gott är just histamin då blir man så sugen ibland.  Har man skött sig sig kan det gå bra med lite slarv det visar sig i morgon, det kommer alltid dagen efter 😩 ibland är det värt det ibland inte men jag slarvade bara lite i dag😉

Var in bredvid i en butik  med himmelska ljus ojoj. 

Dessa var fasen lika långa som mig så häftiga.

Dessa fanns i olika bruna nyanser och storlekar uppemot tror 50 timmars brinntid om inte mer ,så läckra😍

Ja det blev en mysig dag och vi var propp mätta då vi efter 4 timmara mumsande begav oss hemmåt igen.  Jag är fasen mätt än och klockan är 20.00 🤣

Väl hemma kommer man hem till kylan inne brrr som inte ens uppnår 20 grader som vanligt.  Ute råder 2 grader och innan dessa element blir varma är det vår igen,  snåljåpar😠  Alltid samma sak varje höst att man måste säga till för att man inte ska frysa ihjäl inne.

Det blir en lugn kväll bara mysa och ta det lugnt. När man är utmattad  tar det sådan energi att göra bara en sak som idag och när man kommer hem är man helt urvriden i hjärnan.  Det spelar ingen roll om man haft jätte kul och mysigt det handlar om energierna som tar slut, de få man har i förrådena när man är utmattad. Men idag är det värt det 👍🏻 Min rehabplan är ju att stanna upp, lyssna på vad kroppen säger för om jag inte gör det kommer jag ingen vart fram. Och detta kommer ta tid! Lika lång tid som det tog att bränna ut sig  lika lång tid att komma igen typ.

Nåväl, nu blir det nån serie på TV. Kollade i går klart på The Watcher vilken var vidrigt otäck, usch. Nu får det bli nått gladare👍🏻

Med det säger jag på återhörande😚❤

Känns så himla bra 💪

 Onsdag redan här och jag har gjort min arbetsvecka klar i form av kliva upp kl 6-7 varje morgon, fastande, stressande etc. Alla prover tagna,  Ekg,er, blodtryck, saturation, kolla av lungor etc.  Och det ser fin fint ut och har väl aldrig haft sådant lågt blodtryck 120/65 vilket är toppen plus att alla markörer för cardiovaskulära problem såg toppen ut. Kvartstår att jag förmodligen har detta LQTS med långt QRC tid samma mutation som finns i vår släkt  och förmodligen är jag född med det.  Men en kardiolog ska kolla också så det känns ju bra. Vill också att min dotter kollas för detta eftersom det är en mutation i släkten som faktiskt givit plötslig död hos unga. 

Men jag har gjort min vecka nu och i november blir det 3 EKG igen plus att de ska utreda varifrån mina bensmärtor och domningar kommer från.  Jag tror från min nedre ryggrad L4-S1  där jag har tryck mot spinalkanalen och rotkanalen. Plus att jag har diskbråck hela vägen upp till bröstryggen. När man röntgar MRT ligger man ner och trycker det i liggande ställning vad trycker det inte när ryggraden är upprätt med tryck av kroppen?  Det är ju frågan.  Och det är ingen science att tryck mot spinalkanalen och rottryck ger just domningar och värk i benen. 

Sen behöver inte alla på jordklotet ha det så samma symtom , alla är vi unika och ingen är lik den andre. Jag har dessutom scolios som gör att min ryggrad kröker sig till ett S vilket den gör mer och mer ju äldre jag blir och jag har en medial fraktur i min mensik i ena knä sen 20 år MED kraftig arthros som blev operationsskada. Lägger man ihop allt detta är vi nog så nära lösningen på mina ben och bäcken problematik😜 Värst är att jag är inte ens läkare för att fatta utan fotograf och kan mer än många jag stött på innan 🤔🤣 Framförallt har jag bott i min kropp ett halvt liv och är faktiskt specialist på den och vet bäst hur den mår. Jaja vi närmar oss massa lösningar👍🏻 Detta tack vare en grym läkare  med intresse för patienten vilket få har i dag  tyvärr. 

Varit till R igår vilket var som alltid mat nyttigt.  En enormt kunnig människa  med så sunda och medmänskliga tankar och erfarenhet. Så glad att jag får förmånen till detta.

Startat med min Mindfullness i hop med mycket kunnig lärare.  Lungt och sansat, inget tjat  utan det blir på ett så naturligt vis. Dessa appar jag tidigare hänvisata till är skämt jämförelse med R,s  instruktioner.

Känner ett behagligt lugn i min kropp numer  som jag inte haft på vet inte när och det är både annorlunda  och skönt lite som att lära känna en helt annan person.  Sortering i livet och massa spännande ligger framför nu och allt gammalt  bakom. 💪❤

I morrn ska jag ha pyjamas dag för det är jag värd efter veckor med slit nu. Haft spa kväll med bad, ansiktsmask, fotmask, god mat och nu tillslut en bra serie. I morrn bitti får jag sova tills jag vaknar och jag känner mig mycket lugnare nu efter alla besked.   Sen har A och jag fredagen spikad vilket ska bli så skoj med massa gött skratt. 

Å mina finaste ICEBUG skor kom i går i hazel till färg, så snygga.  Olmed där jag har recept på skor hade ju inte dessa utan dobbar så jag beställde via nätet och tar dobbar via dem.

Med det säger jag på återhörande  och ska ha en riktig myskväll med mig själv  den bästa pålitligaste och sanna vän man kan ha rent krasst💖

Positiva besked men utan förklaring.

Måndagen gjord med massa positivt  👍🏻 Läkaren hörde av sig tidigt i morse angående röntgen och jag har inte minsta tillstymmelse till arthros i någon  höft HA! Så jädra lätt bara för man är närmre 60 att kasta på sådan diagnoser så blir de av med en. Kärring/höftledsarthros men där hade det fel. Jag har varit vältränad då jag övervägande i mitt liv tränat, cyklat, gått etc. MEN sedan 2004 har jag gått med en fraktur i min menisk som 3 läkare i 3 operationer inte en kunnat göra rätt.  Första op blev till operationsskada med nervskadat ben och sönder mosad patella och inte lyckades de ta bort min menisk.  Operation 2 samma slakt säger jag och jag blev ännu värre och ännu trasigare knä.  Operation 3 samma lika och idag 10 år senare sitter jag med samma jädra trasiga menisk och av allt det rört om också en fet arthros. Då skrev läkare från Lund att jag nu utvecklat illa sekundära skador pga detta slarv och det var oundvikligt att inte göra en total ektomi av mitt knä. Alltså knä plastik då mitt lår redan 2012 inte längre svarade på stimuli muskulärt.  Då vägrade den läkaren efter göra detta och hänvisar till att jag får det när jag är 72 år.  😠😠 Nu sitter jag här och kan inte gå, stå, sitta eller ligga pga jävulsk värk och mina muskler har krampat som sten i både ben och höfter. Kan inte ens sova pga av smärtan. Jävla sjukvård säger jag 😩 

Jag funderar nu på stamcells transplantation . Att ta detqta privat då detta har visat sig fungera med återskapande av brosk vid just arthros och att man helt får bort arthrosen genom att injecera sina egna stamceller i leden som är sjuk  och då mitt knä nu. Skam man inte ska få hjälp i vården i Sverige. 

Likaså har jag  arthros i 5 nivåer med diskbråck i nacken, 2 diskbråck i bröstryggen och i alla nivåer i länden.  Med tryck mot spinal kanalen och förträngningar i rotkanalerna. Då kallar de det degnerationer/åldersbetingat?????  Precis vad det försökte  nu med mina höfter också bara ignorera orsak. Men tji fick det för denna "kärring" hade helt friska höfter 😜 Men jädrar när en karl får 1 enda diskbråck då opereras det direkt,  känner flertalet men vi kvinnor ska plågas och hånas.  Blir så arg.

Ta bara detta med mitt fel på hjärtat som INGEN ens sagt till mig, vad är det för stil? Usch!!!! 

Sen har massa annat skoj hänt som jag behåller för mig själv så ingen i min närhet behöver drabbas av Svenska avundsjukan, hämnas odyl.🤣

Har varit till graven i dag till mormor och morfar och gjort höst fint🌺 Tänkte klippa ner lavendeln men den blommade så fint så fick stå ett tag till.  Första året på över 40 år inte sniglarna mumsat i sig, det avskyr lavendel😉

                                                 🍁🌺🍁🌺🍁🌺🍁🌺🍁🌺🍁🌺🍁🌺

Finaste mormor och morfar ❤💙

Kikade föbi i Minneslunden också till mammsen och pappsen❤❤

Tänk om ni bara kunde vara här nu när det händer spännande saker❤

Nåväl, ute ösregnar det  nu och jag ska hopp i sängen för i morrn är en tidig morgon på agendan. 

Och på fredag ska jag och A på finaste Slottsmiddagen och mumsa gott, skratta och bara ha det oförskämt bra.

Med det säger jag på återhörande ochcnatti natt 😚❤

🍁🍁🍁 En ny vecka väntar 🍁🍁🍁

 Så var helgen över i ett nafs. Idag både regn, åska och sol. Tänka sig åska i slutet på oktober det är ju inte så vanligt  men vi har fortfarande varmt ca 14 grader.

Dagen har varit lugn med lite tvättande och pyssel. Kollar mitt hjärta och försöker röra på dessa vidrigt värkande ben och höfter då det är det bästa om än det bara gör ont nu 24/7. I ärlighetens namn har jag nog aldrig haft sådan galen värk som detta usch. Än har inga svar av röntgen kommit så hoppas på nu i veckan. Jag försöker göra mina rörelser för höfterna men nösses benen är så magra och tappat så mycke muskler att det är lite otäckt. Omfång över knä 38 cm det är 10 cm mindre och väldigt tunt. 

Det är en fullspäckad vecka som väntar med min rehab för utbrändheten, nytt EKG, prover i massor, lungkoll etc. Ja detta hade man ju verkligen kunnat vara utan känner jag å andra sidan  har jag ju haft detta HUR LÄNGE?  Rejält irriterad att ingen ens sagt nått usch. Finns det nån/nått man kan lite på längre kan man ju undra? Det mesta är falskt  tycker jag.  Vad har hänt med människorna ? Är världen så kass idag att man måste vara falsk, sätta dit andra och annan skit för att må bra? 🤔 Varför kan man inte hjälpa i stället  och ge positiv energi om nån har det tufft det ger ju så mycket tillbaka . Näe fyfarao säger jag aldrig mer .

Fick också veta att mammas bästa väninna och kusin avlidit nu 3  oktober.  Vi som pratat så mycket dessa 5 år sedan mamma gick bort . Finns inte så många kvar nu känns det som vilket är lite skrämmande. Så tänder ett ljus för dig Laila och hoppas du fått frid nu och slipper allt ont ❤

Jag hoppas ni alla funnit varann där uppe i landet bakom molnen❤  Och med alla er som gått före kan jag nog garanterat tro ni har det toppen för ni är ett gott gäng nu❤

Idag stod jag här och kollade på bland det sista bilder jag tog av älskade pappa innan han blev sådär frånvarande. Vi var ute på promenad i rullstolen i våras och tog oss en varsin cigg han och jag.  Det var nog sista gången nästan vi kunde prata med varann någorlunda normalt innan alzheimern tog sitt grepp.  Också sista gångerna pappa skratttade så där som han alltid gjorde när vi skämtade och så. Har fotografiet i mitt sovrum  och kollar ofta på det och sveps bort på nått vis som att näe det är inte sant,  de är inte borta. Samtidigt som faktum slår till igen och man inser att det är över 1 år sedan vi sågs nu pappa och jag och 5 år sedan mamma och jag pratade sista gången.  I samma stund kommer känslan att det är inte klokt att vi inte mer ska ses här i jordelivet,  aldrig mer och då gör det så där ont som det gjorde den dagen de gick över till andra sidan😭 Plus denna vidriga ensamhet som det blev när de lämnade.  Att aldrig mer här ha dem som man kunde lita på i vått och torrt, de som alltid fanns där för en vad som än hände.  TRYGGHETEN i livet❤ Den är verkligen helt borta och det är läskigt att vara utan tycker jag 😢 

❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤

Ja livet är märkligt. 

I skrivande stund blåser det halv storm ute och jag ska se Tunna blå linjen på TV.  Sedan väntar sängen och en ny vecka. 

Med det säger jag natti natt och på återhörande😘❤

Hur kan man glömma säga?

 Jobbiga dagar passerade med massa frågor och så klart oro. När man läser sig till att man har nått fel på hjärtat som ingen sagt inne i Mina vårdkontakter blir man ju förbannad. Sedan år tillbaka har detta synta på EKg när de kollat mig men INGEN sagt nått.

Vi har ju ett hjärtfel i vår släkt  som lett till plötslig hjärt död,  en mutation. Den heter SCN5A LQTS TYP 3 och innebär en mutation i natrium kanalen  som kan leda till plötslig död i sömnen.  Detta är väl inget man undanhåller då man behöver betablockerare för att undvika plötslig död. Plus vikten av att inte ha tuff påfrestande träning och annat som gör att hjärtat får jobba, även undvika stress,emotionellt upphetsning  etc. Därav vikten att ta det lugnt.  Så NU blir det full rulle med att kolla upp mitt hjärta hos kardiolog då mitt värde legat ganska högt 495. Så på onsdag kolla igen med EKG och massa prover. 

Jag har så länge jag kan minnas haft hjärt rusningar ibland uppemot 300 slag per minut. T.o.m åkt ambulans in pga detta.  Varje gång har jag läst takykardi och det ska man ju inte ha för då är det ju nått galet.  Så JA jag känner mig ite orolig just nu. 

Inte nog med det fick jag rekord  snabb röntgen på båda höfterna i fredags så väntar med spänning vad det är som gör att jag knapppt kan gå nu och att jag tappat alla muskulatur  i båda benen. Säkerlogen arhros säger det men det lär ju röntgen visa om några dagar.Tappat omfång rejält 10 cm på låret och därav knappt kan gå qå nu.  Och värken ska vi inte prata om , det för bara galet ont.. så inga roliga besked.😢

Ibland är det svårt aft hitta de positiva när det bara rasar negativa saker på en.  Först denna mastcells sjukdom  som är ett helvete, hudsjukdommen jag fick av alla mögelboenden och nu hjärtfel och arthros förmodlogen i båda höfterna så jag inte kan gå längre och helvetisk värk. Därtill har jag redan svår arthros i ett knä pga en läkare som vid operation 1 av 3 slaktade mitt knä istället för att göra rätt och en svår arthros i axeln som jag inte kan operera pga mastcells sjukdommen och att jag inte tål mediciner  som kommer att måsta ges efter operation i form av morfin odyl.  Höfter och knä är enklare operationer och krävs inte lika tuff smärtlindring som axel operationen.

Så veckan som kommer är full med EKG och provtagningar,  kolla hjärtat och lungorna och remiss är skickad till kardiolog. 

Jag som nu egentligen ska koncentrera mig på att komma igen från mon utmattning får bara mer och mer sjukdommar att fightas mot och acceptera, blir så less.  Men värst att ingen sagt ett dugg om mitt hjärta  i alla år, VARFÖR? Läkare är ju fasen läskiga.  Hur ska man nånsin kunna lite på nån?

Men för att glömma lite för stunden åkte vi ut till havet i kväll och käkade gott. Till favvo stället och det var riktigt mysigt❤

Vi var helt ensamma på restaurangen i kväll  och att sitta intill vatfnet öven om himlen var grå och regnet hängde i luften  var maten gudomlig för att inte tala om utsikten💖

För en kort stund glömde man allt vilket behövs just nu, spejs 

Jag fortsätter att hålla mig på min kant med endast de allra närmaste. Kommer nog aldrig få tillbaka tilliten. Men å andra sidan inte mitt problem. Jag klarar mig bra ensam.

Utanför i natten regnar det och är grått så långt ögat kan nå isch.

Sängen och John Blund väntar nu så jag  säger natti natt och en fortsatt trevlig

helg😘❤

Utreda mitt hjärta

 Det är alltid nått trist som händer kan man lugnt säga. Varit hos läkare för mitt hjärta.  Sedan covid 19 i juni/juli har jag haft en märklig känsla i bröstet.  Som att hjärtat fladdrar och det känns lite uppåt halsen. Ett symtom som är svårt att beskriva  för det gör inte ont men som rejäl anfåddhet/hjärtrusningar  fast jag knappt rört mig och samtidigt en matthets känsla så man måste ta ett djupt andetag liksom för att plana ut symtomet. Inte kul när det är hjärtat. 

Samtidigt har jag sedan länge haft nått på hjärtat som ingen sagt nått om märkligt nog men står i journalen att det är oförändrat sedan 2016/2019 men förlängd QTC tid. Vi kvinnor ska ha högst 460 i QTC tid och jag har haft 495 vilket är högt. Då ska man misstänka patologiskt fynd,  hjärtsjukdom.. Det är en elektrisk störning hjärtats muskel celler som kan leda till snabb hjärtrytm, svimmning, yrsel och i värsta fall hjärtstopp. Det heter LQTS. En förändring i generna, ärftligt  osv. Det lustiga är att vi har plötslig hjärtdöd i vår släkt och det har utretts och man kommit fram till att det är på min mormors sida i det manliga ledet. Då två unga under 30  plötsligt dog för inte så länge sedan och de flesta män haft hjärtproblem. Förmodligen hade detta att göra med förlängd QTC tid . Nu ska jag utredas då jag fått dessa känningar mer efter covid. Har ju haft perioder jag fått enorm hjärtklappning genom åren med snabb puls uppemot 300 slag per minut.  Varit hos hjärtläkare för länge sedan angående detta. Och när jag kollappsade 2019 och ambulans fick hämta mig var det riktigt otäckt. 

Men efter corona har man ju inte mått okej riktigt så jag sökte för detta och ska utredas nu. Idag var jag och tog ett EKG för att vänta på min tid 9 nov, kändes lite länge. EKG såg bra ut, inget ansträngt hjärta idag och QTC tiden hade backat ner till 477 men fortfarande för hög. Så bara vänta till 9,de nu och blir det värre bara åke in akut för nytt EKG. 

Säg det som jag inte drabbas av 😢 

Mina ben är katastrof just nu och jätte svårt att gå då det gör så in i bomben ont i båda höfterna ner i knä och fot. Det värsta är att minq bemuskler helt är borta. Mätte mitt mått ovanför knä som var 47cm  innan alla operationer, idag 38 cm😨 inte bra!   Mina lår finns inte längre bara pinnar till ben helt utan kraft och gör hiskligt ont bara jag rör mig minsta lilla. Blev tvungen in på Olmed för att köpa stabiliserande knä förband idag flr jag kunde knappt gå.  Så less på all värk nu så det finns inte . Men mest orolog över hjärtat nu. Ja det visar sig. 

Resten av denna vecka blir lugn för jag kan inte gå på benen. Idag var värre än värst usch.  Det gör så galet ont att det känns som höftkulorna ska hoppa ur led.  Så inväntar nu röntgen och ev kardiologen.

Dotra har ju också fått probelm med benen och konstaterades känsel bortfall på samma vis som jag har och i samma ben med har vi båda.  Jag fick ju dokumenterad nervskada efter EMG  så hon ska också röntgas nu och det frågade om polyneuropati? Det hade ju pappsen så han blev rullstolsbunden på äldre dagar. Får VERKLIGEN hoppas så inte är fallet för henne.

Vart kommer all skit från???

Glad Jag iallfall minimerat min bekantskapskrets och håller mig till de allra närmaste bara nu. Känns bra. Så olustigt med falskhet och att folk inte kan stå för vad de gör eller som i mitt fall ha hjälpt mig  då jag var som mest inne i väggen.  Näe då pissar man på och ljuger i stället  usch fyfan. De är "vänner/bekanta" det fy!

Kämpar på med min utmattning och mitt närminne.  Att de var borta tidigare vet jag ju men blev än värre nu också det efter corona gör ju inte saken bättre. Men bara konstatera att jösses vad jag glömt.  Nåväl, det kommer väl tillbaka det med hoppas jag.

Nu blir resten av veckan lugn och skön hemma.  Men mest av ALLT hade jag önskat mitt upp i alla trista besked att ha mamma eller pappa här som kunde trösta lite,  de enda jag nånsin kunnat lita på förutom min älskade dotter så klart ❤ Allt annat är historia. 

Med det säger jag på återhörande 😙❤

🍁🍂🌺 Underbar höstdag 🌺🍂🍁

 En toppen helg förbi. Sol och underbart höstväder tog mig med sällskap ut till havet ❤ 

Klarblå himmel, 14 grader sittandes på en strand med en termos kaffe , gott tilltygg och gott sällskap🍁🍂🍁 Bara sitta och höra vattnet mot strandkanten och jag kan lova att solen faktiskt värmde riktigt gott😍  

Efter besöktes ett ställe jag bott på och åkte runt lite där med nostalig både gott och mindre gott.  Hemma igen till kvällen och åkte för att tvätta av min bil lite. När vi står där störtar ett polis uppbåd in på stället med blåljus😲.  Flera bilar och jag tänkte jädrar nu är det bara dra innan det börjar skjutas här😲.  Fan vet i dag på ren svenska. Man ska bara hålla sig sig långt borta från sådana händelser som kan eskalera usch. Vettekatten ärligt vad det var. Kände bara att näe fyfan efter mörkrets inbrott ska man hålla sig  inne nuförtiden trist nog.

Annars innan helgen hann jag få iväg 2 anmälningar, välbehövliga sådana check!  Känns bra.  Nu är det bara vänta och se. Var också på behandling i fredags och fick väl lite styrsel på benen  men idag är det lika igen, ohygglig värk😢 

Dotra och jag var till Lilla Ullared som vi säger om ett ställe här😉 och denna gång hade vi tur för jisses vad med bra kläder de hade. Jag kan ju inte ha syntet material alls så är bomull, bambu och modal som gäller för min del. De hade massor av dessa material, så glad. Mysiga mysbrallor, tunikor, koftor mm😍 Så nu kan vintern komma jag är förberedd med mys kläder. 

Så i det stora har det varit toppen avslappnade dagar utan stress och nu säger jag det utan i...ter! också, för så är det ju.  🙄

Ny vecka väntar och den ser rätt lugn ut hittills men man vet ju aldrig. Än så länge bara ett sjukgymnastbesök, skönt!  Resten ska jag bara njuta av livet och ha det gött😉

Med det säger jag på återhörande och ett gott slut på helgen till alla som gjort sig förtjänta av det  😚❤

Glöm aldrig!!

Mindfullnes och stretching 👍🏻

 Grå, regnig och trist dag förbi. Jag har haft en mysig dag i lugn och ro trots det. Min barndomsvän kom förbi och lämnade en jätte fin skinn rock åt mig i svart. Knappt använd och i mjukaste skinn som dessutom satt som en smäck på mig,  så glad. 

Lagade super go mat fisk i stekpåse in i ugnen med massa goa grönsaker, persiljesmör, citron mm och kokt potatis, mums var det. Gjort mina övningar och även börjat med stretch program i lugn takt för bröstrygg, länd,  höftböjaren, pirriformis och inre lårmuskel. På det lätta fåtalet övningar för mina arthroser i knä och höft.  Kändes bra och jag startar i väldigt lugn takt. Tänker inte åka på inflammationer nu . Ryggen är endast stretching för att få loss alla krampade muskler jag har. Man tränar ju inte på kramper liksom.  Att börja med fåtalet övningar är också A och O då man är som mig att det lätt blir inflammation i lederna även i bursorna. Får se hur jag mår av detta lilla i morrn🙄

Tog mig an att hjälpa dotra att få sitt läkarsamtal som det för en månad sen avboka en kvart innan det skulle ske sen bara sket i att boka ny tid så nonchalant med tanke på hennes värden.  Hon har ju lika höga värden och stigande som mig och sannolikheten är ju stor att hon ärvt detta jag har då det är ärftligt och genetiskt . Så jag blev arg och skrev in på 1177 i mitt namn idag. Är av största vikt hon blir genomgådd gällande detta.

Sen tog jag en annan myndighet också 😉 som på ren svenska "pissar" på henne. Blir så less nör de skiter i unga människor sen kommer och har krav.  Mer av detta kommer detta bli för jag är  lite less nu på fasoner. Men förutom dessa små strapatser har dagen varit lugn och skön, vilket jag behöver. 

 Satt och mumsade lite toblerone här i dag då det slog mig att dessa fick jag allfid så pappa varit utomlands när jag var liten.  Älskade redan då Toblerone  och det var fest när paopa kom hem och man fick mumsa i sig.  På den tiden var det lite fattigt och sånt var ju ren lyx. Ja lilla pappsen vad jag saknar dig, våra samtal, våra skämt  vi garvade åt så vi baxnade och våra rök pauser.  Saknar er båda så❤❤

I morrn blir det ännu en dag jag bara ska ägna åt mig själv. Har ju fortfarande rejält ont i höft/bäcken/knä sådär så det inte går att böja på benet, gå för länge etc. Känns som den där kortison injektionen den gick nog nån annanstans än där den borde. De kan ju inte lägga rätt. Monbs då jag var med på ett epicondylit projekt på sjukhuset på 90 talet. Hade turen att få en mycket skicklig läkare i ortopedi då som verkligen ville hjälpa mog med mina enorma smärtor i armbågen. Fick då gå gratis i projektet  och få testa hjälp med injektioner.  Han frågade mig om jag tagit några innan vilket  jag gjort och hur jag kände . Sa jag inte är känalig för smörta och att dessa sprutor inte känts varvid han skrattade och sa - då har de inte prickat rätt. Om man prickar rätt ska det föra fasiken så ont om inte är det fel lagda sprutor och man får fortsätta ha ont. Han sa det skulle göra svin ont.  Varvid jag tänkte NÄE inte på mig. Så tog han sprutan och jädrar i mig vad ont det gjorde fy!! Då tog det och värken var ett minne blott tills den kom igen isch.  Ja det var bättre förr med läkare som verkligen gediget ville hjälpa.  Sånt ser man knappt idag mer än nån enstaka trist nog.Man undrar varför de ens pluggat till det då det skiter i patienterna🤔😞

Nåväl, ni väntar sängen och spännande se hur kroppen mår i morrn😨😜 Med det säger jag nattinatti och på återhörande 😚👍🏻

Vägen tillbaka påbörjad💪

 Har varit fina soliga dagar med lite regn där emellan  men so far väldigt varmt och skönt. Förutom just nu när regnet börjat ösa ner till natten. Mös i helgen ute vid havet igen och åt gudomlig mat.  Mitt favvo ställe just nu. Vad kan bli bättre än hav och god mat😍

Idag började jag min resa att komma ur min utmattning men en toppen bra guide som ska hjälpa mig i detta. Min kropp har farit väldigt illa genom åren likaså har jag ignorerat mig själv i allt jag haft runt mig.. liksom sprungit i från än att lyssna till hur kroppen bit för bit lagt av. Både i form av ork och mer smärtor överallt.  Rent sagt har min kropp i flera år (massor av år) varit i krigsläge kan man säga.  Vilket INTE är bra så klart. Nu ska jag komma ner på fötterna och börja lära känna mina varnings signaler när de signalerar  och först lära mig göra en sak i taget,  vara i känslan och andas eller lära mig andas och känna min andning som jag haft jätte svårt med.  

Allt sådant låter ju lätt men är så svårt.  Det är ju dessa saker jag inte gjort som lett mig in i väggen. 

Idag var min första dag, min start.  Är några hundratals meter till min terapeuft, rakt över stora korsningen här  men mina ben höll inte att ens gå dit i dag utan jag fick ta bilen😢 Det gör så galet ont och ör bort domnat på ett kusligt vis. 

Jag har 3 läxor nu. 

1. Sitta på en stol med fötterna i god kontakt ed golvet och rak rygg. Vara i min andning, känna den genom min näsa , hur den könns, hur magen och bröstkorg rör sig osv.  Bara vara i min andning ingenting annat. 

2. Jag ska  tex dricka mitt kaffe och endast göra det. Känna smaken, känna värmen från muggen, formen osv. Inte glo i telefonen, inte ha musik på inte titta på TV typ.

3. Få igång normal aovrutiner och onte pressa mig uååe på kvällen fast jag är jätte trött. Är jag trött vid kl 21 så är det SÄNGEN,inget annat.

Men också,  EN sak i taget! 

Detta är Mindfullnes.  Nått jag aldrig nånsin gjort då jag för det mesta haft 10 bollar i luften samtidigt. 

Detta är ingen quick fix ONEJ!  Det kommer ta tid och det får det göra för det finns ingen annan väg tillbaka från väggen.  

Coronan har också ställt till det än mer . Min hjärndimma och dåliga närminne  som redan innan var i botten blev än värre efter corona.  Ska få ta massa blodprover nu och sehur kroppen mår plus EKG.

Men ockaå viktigt att göra saker som GER energier, vara med människor som ger detta inte tar energi från mig. 

En annan sak är att stänga igen den öppna boken (munnen)  jag haft öppen i hela mitt liv, kasta iväg godtroheten som jag varit naiv att ha, tro gott om alla.  Nu är det ta hand om mig inget annat.  The store is closed👍🏻😉

Häromdagen när jag var ute och försökte gå hittade jag en sådan otroligt vacker buske eller trädliknande. Knall rosa var den så otrologt vacker färg.

Ser man sådan så är hösten rätt vacker 😍

Förövrigt finns inte så mycket mer att säga.  Glad jag hittat en bra terapeuft i just detta att kropp och själ hänger ihop och att man måste rehabilitera båda om det ska blir bra. Glad jag också kommit till insikt med vissa saker och förlitar mig hädanefter bara på mig själv.