Fixat och trixat.

 Åh regnet det bara öser ner 🌧☔ vilket jag tycker är bara fint fint efter den långa hetta vi haft. Naturen behöver detta❤  Så jag myser på inne med tända ljus och bara har det gött. 

Blev en hektisk dag då min Carelink som mäter mitt hjärta nattetid och den jag skickar mina bandningar  till sjukhuset med då jag får symtom fått fnatt sista dagarna. Den har larmat  på natten och blinkat så man tror man har en polis bil med sirener inne i sovrummet och fel meddelanden jag inte fattat nått av, alltså inte ok . Så den fick jag upp på pacemaker avdelningen och byta i dag plus att ställa in den efter min dosa i bröstkorgen. Det är mycke med och runt hjärtat 😓 

Sedan hjälpte jag dotra att hämta en data skärm hon köpt och efter allt det gick energin totalt ur mig. Var så trött så jag trodde jag skulle svälja mig själv i gäspningarna 🤣  Otroligt vad energin försvinner fort så fort jag gör nått.  Men, bara lyssna på lille kroppen och göra som den larmar om VILA NU😉

Detta nedan var ju då det var som värst i mars-april. Trots att jag tyckte jag var lugn hade jag en inre stress jag inte kände eller klarade att påverka. Var påslag vad jag än gjorde pga ångesten över hjärtat så. Var en vidrig period fy!!! I vila kunde pulsen uppnå 150 i rusningarna vilket var hemskt. Stressen övertog vilan helt😢

Denna ovan var en enda lång dag med takykardier fy,  då mätningarna är i vila. 

Nedan betydligt mycket bättre kontroll i kroppen vilket glädjer mig och så klart stolt att jag lärt mig hantera dels min hjärt ångest och stress bättre men även att LYSSNA på vad min kropp signalerar😊 Sent ska åsnan vakna🤣

Så mycket stabilare, lugnare och jämnare puls❤ Så här ser min puls ut varje dag nu🤗

Fixade iallafall väl hemma  lite färsk potatis, senapssill, gröna ärtor och en liten bit glutenfritt vitlöksbröd i ugn och mumsade i mig innan hjärt medicin och nu resten är det vila som gäller.  Detta med gröna ärtor är nästan lite roligt men nått som är skit bra för just denna diet jag går på. Gröna ärtor äts till ALLT 🤣 och jag gillar det faktiskt.  Kokt i massa salt och sen får stå och dra lite plus lite god oliv olja på mumsfilibabba.  Kilona rasar iallafall och det tas tacksamt emot. 

Annars har väl inte å mycket mer hänt denna dag . Jag dokumenterar via min smartwatch steg då min sjukgymnast blev så facinerad att jag sa att jag inomhus när jag är hemma går mellan 5-7000 steg bara inne. Så är det ju jag sitter sällan och definitivt inte ligger om dagarna. Finns alltid nått att pysssla med och då blir det massa steg i min lilla bostad 🤣 Folk tror man ligger på soffan,  glor i taket och rullar tummarna bara för man är hemma. Näe det gör inte jag!!! Skulle jag ligga platt skulle jag ha sådan värk att jag baxnar.  Röra sig är ju det bästa så musklerna de små man har hålls i gång. Så nu dokumenterar jag till nästa besök att så är fallet det blir så många steg helt enkelt. 

Vad morgon dagen har att ge vet jag inte jag tar ju dagen som den kommer utefter ork odyl. Kan inte planera och så får det ju vara just nu och ta den tid det krävs. Jag är bara så tacksam att jag fått ner min stress så bra för då mår mitt hjärta bra också ❤

Nu blir det TV, mysa till ljusen som brinner och bara ha det lungt och skönt❤

❤❤ Det possitiva denna dag❤❤

1. Fick träffa min lilla gumsa ett tag❤

2. Fixade min hjärtmaskin.

3. Ätit gott 

4. Stoppat när kroppen larmade blåljus🤣

5. Och jag har det lungt och skönt till 💯%

Med det säger jag på återhörande och natti natt 😚❤😴😴 och sänder mina tankar som ALLTID till landet bakom  molnen❤