Söndag: Sovmorgon varje dag så skönt, ingen stress och måsten. Träffade väninna i går och vi var ut och käkade och hade riktigt mysigt🥰 Står ju utanför allt firande och spontan besök så då gör jag vad jag vill 😜 VI babblade med massa andr gia människor där så det blev bra många timmar.
Idag tvättstugan och pyssla mys hemma , superviktigt så man trivs. Å vad läser man idag jo USA bombat Iran😳 Nu har vi väl snart ett 3.dje värlsdskrig🥺 Gudarna ska veta det blir hämnd nu. Så jag tankade bilen full innan bensinen kommer kosta skjortan och man borde nog investera stearin ljus för elen lär ju gå i taket . Ja detta var ju sjukt onödigt 🙄 Vuxna män med maktgalenhet eller vad man ens kan kalla det SUCK!!!
Regnet på väg in och just nu kolsvart inne så mulet är det. Nu ska det regna i dagarna 3 jödrar i mig. Nån sommar verkar vi inte få?? From helgen nu blir det bara mörkare och mörkare igen 😭 å snart är det jul igen 🥵🥵🥵 GOSH!! Så hemskt 😅
Nu blir det färsk potatis och sill med citron och ramslök så gott🥰 Nån bra film och mysa i regnet ibte så tokigt ändå.
Har lyssnat på ett program nått med "The cure for cronic pain" Att läka sig själv genom vara medveten om sina känslor, släppa ut dem det man känner, rensa ut skit från livet där man slipper konfrontera skiten utan metodiskt gör det genom skrift likt en dagbok ca 20 minuter varje dag. Det är 3 kolumner man ska bearbeta som vi alla säkerligen har massa skit liggandes från endel obearbetat från barndom som tar energier, som gett /ger värk i kroppen, psykiskt dåligt mående odyl. Det ska liksom tömmas inte fastna i kroppen då det då kan te sig som värk i våra kroppar .
Det är 3 olika kategorier . Förr i tiden el typ 10-15 år sedan, Nuvarande jag nu och min personlighet/ hur jag reagerar vid händelser pga hur jag är skapt. Så länge du har tankar kring händelser ska man skriva om hur man känner till det är borta liksom och dörmed bearbetade. Eller om man stör sig på människor , hur man mår av saker som hänt ordagrant ut med skiten. 80 % av våra tankar vi har idag hade vi i går och i förrgår etc är det då negativa saker så kommer dessa tankar igen och igen. Då är detta metoden att skriva hur man mår, känner om och om tills man inte mer känner nått Fasen liknar min dagbok här men tyvärr skriver Jag inte om ALLT .
Detta ska jag börja ned bland andra saker. Jag har ohyggligt mycket smärta i min kropp. Jag tror inte all den kommer från mina skador/sjukdommar utan från händelser man upplevt under livet. Människors beteenden mot en, händelser som hänt både i nutid och dåtid. Upplevelser, sorgligt, svek, lögner ja listan av negativa saker är ju rätt lång. Är man 60+ har man ju gått igenom allsköns saker , stött på X antal människor och beteenden etc etc.
Just nu i nu tid mår ju jag inte bra alls kroppsligt. Viss del finns belägg till men en del icke utan alltså hur livet, omgivning, människor etc påverkar och hur jag med min personlighet reagerar på det. Där är vi alla olika. De jag reagerar på, mår dåligt av kan nån annan ta med en klackspark pga våra olikheter i våra beteenden och tvörtom såklart. Likaså hur man väljer att bearbeta händelser , konfrontera dem odyl. Och hur vi formats från start. Det bagage vi bär med oss uppfostran ja detta är djupt😅
Just nu mår jag skit kroppsligen och en stor del är som jag anser med min personlighet och referenser ren och skär mobbing. Det är nått jag är uppfostrad att på ren svenska aldrig nånsin utsätta nån för ,ALDRIG!!! Det sitter I ryggmärgen och nått jag fört vidare till min dotter. Att se till att alla verkligen får vara med ingen utesluts. Att! inte ta skit.
I mitt liv har ju hänt en salig massa så pass mycket att det ens är osannolikt att man ens under en livstid ska ens drabbas av. Jag vet idag varför endel hänt för jag har varit nån som tror jag tamigtusan är Moder Theresa. Har nån alkohol problem så kan jag hjälpa till, mår nån dåligt kan jag stötta osv och att jag aldrig kunde säga NEJ så till den milda grad att jag faktiskt kollapsade tillslut "people pleaser" tyvärr. Men idag säger jag NEJ och det är så skönt om än det tog tid. Tyvärr blir man inte omtyckt när man äntligen kommit på att näe fan folk får klara sig själva för nu ska jag ta hand om mig själv vilket jag inte gjort förr. Blir ju en chock jag som alltid sagt JA sen gått in i väggen pga det. Ja jag skiter I vilket för jag är den viktigaste personen i mitt liv och min dotter.❤️ Jag ska må bra nu så ör det bara. Vad som sägs om det ör vad som kommet i baken nör katten skiter brukar man säga 😅🤣
Men pga min personlighet har jag dragit till mig pleti och kleti för man trott att man kan göra skillnad och fixa allt bra på nått idiotiskt sätt. Näe fyfan I efterhand. Jag har trott gott om alla till motsatsen visat tvärtom, Jag har flytt till skyddad ort varit på kvinnohärberg, varit rädd för mitt liv, otrohet, lögner, svek, falskhet och listan kan göras lång. Allt sånt sätter sig i kroppen till slut som knölar och svulster i muskler och leder.
Men det bra är att jag är inte ett dugg konflikt rädd. Så nått sånt lagras inte i min kropp, alltid nått 😜 Och jag är enormt bra på att läsa av folk, och situationer, känna av vad som ska hända eller händer just nu. INTUTION. Den är faktiskt klockren hos mig och sitter i magen. Ett medium sa en gång till mig att få var förunnade den intution jag har lite roligt. Ett exempel jag kommer hem en dag får jätte ont i mellangärdet direkt, riktigt ont. Går in och googlar upp ratsit helt sjukt och knappar in en av mina väninnors namn bara sådär och hon finns inte där?? Om ebs namn inte finns på ratsit då är man död eller har skyddad identitet typ Åker till henne bara sådär och kommer inte in i porten men ser ju hennes gardiner och allt. Åker hem igen och ringer hennes mamma och får bekräftat att hon hastigt avlidit hemma för några veckor sen i akut bukspottsinflammation. Därav min smärta just där som bara flög upp. Så läskigt. Finns massa olika gånger jag reagerar utan att fatta och det visat sig vara nått rejält hemskt.
Jag har varit på väg och magen kallat att vänta lite, ta en kopp kaffe invan eller nått. Vilket jag gjort flr jag vet att när detta kommet är det nått på G. Åkt 30 minuter senare och kommit mitt i en svår bilolycka som skedde för 30 minuter sen. Hmmm hade jag åkt då jag tänkte hade kanske jag varit i den olyckan??? Creepy!! Finns massa sånna händelser . Nån har sagt den ska göra nått och jag direkt känt att NEJ du ljuger. Kollat upp deg då då det är så stark känsla och mycke riktigt personen ljög😅 Finms massa olika scenarier så min mag den är magisk😜 Lyssnar numer alltid på den.
Ögon är nått man ser enormt mycket i och förändras fort nästan läskigt hur man kan läsa en person i dennes ögon. När ögon skiftar i färg och blir stela och mörka i situationer så finns inget trevligt i den personen det kan jag säga fy!!!
Ja kropp och själ hör ju ihop och måste vårdas lika annars blir det obalans. Alltid lyssna på sin intution och verkligen inte förneka den. Den talar tydligt bara man är öppen för det .
Jag märker ju att jag fått mer och mer ont överallt, men jag är lugnare i mig själv men väldigt arg pga vissa saker. Jag brukar inte vara arg så och jag vet ju anledningen . Detta är nått jag aldrig aldrig kommer acceptera och vill aldrig ha i mitt liv. Usch!!! Så jag ska hoppa på detta The cure of cronical pain. En sak är säker att svälja skit ger ju skit så är det ju , små små stenar under lång tid blir till ett berg tillslut rätt enkelt att fatta.
Ja tvi vale säger jag i morrn kommer en ny vecka och skönt att alla helger nu är över.
Nu kan regnet ösa ner jag behöver inte ut I det ska mysa hemma I mitt lilla bo🥰
Med det säger jag på återhörande och natti natt 😘❤️
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar