Idag har jag börjat mitt marathon drickande av vatten. 2 liter ska ner/ dygn innan fredag. Det är inte kul då man har ett nervfel i urinblåsan kan jag lova =)) Så dagen består att dricka, kissa, dricka och åter kissa. Hur jag ska ta mig med bilen på fredag morgon det vet jag inte He he!! Får väl stanna som hundarna vid varje lyktstolpe utmed E4,an och kissa hu! Tur det finns MEGA Athena inkontinens skydd säger ju jag ala en meter ;)
Vädret idag är på topp iallafall. strålande sol , blå himmel och man känner verkligen att solen värmer. Det är gott! Snabbt går det för denna snö med att försvinna vilket jag tycker är på tiden nu efter denna vinter som varit. Nu vill jag se gräsmattor!!
En timmes intervju har jag varit med om med via telefon idag. Var ju för ett år sedan med ett internet baserat KBT program via sjukhuset för just oss med som lever med smärta. Ett program jag varmt bara kan rekommendera om man får chansen till det. Det hjälpte mig enormt i mina rädslor när värken accelererade så man trodde man inte skulle klara av den. Men framförallt har den hjälpt mig att ta kommandot över min smärta och inte tvärtom som det var förut.
Jag har kunnat dra ner på mina behandlingar och går inte alls lika ofta nu som då då faktiskt det vidrigaste smärtattackerna går att genomlida utan hjälp utifrån. Det handlar om att tänka klart och inte som man lätt gör när hemska symtom kommer bli rädd och osäker.
Så jag hoppade på denna intervju då jag tycker jag fått ett enormt mycket bättre liv som smärtpatient efter denna behandling. Då ska man också framhäva detta så det ser att det hjälpt.
Man klagar ju på vården i mångt och mycket..senast igår *fniss* Men man ska också när den är bra ropa ut det tycker jag. Så det minsta jag kunde göra var att förmedla mina positiva erfarenheter av denna gudomliga metod.
Annars har inte så mycket sensationellt hänt denna dag. Idag har jag en slappardag och en dricka vatten dag så jag håller mig inomhus med risk för att annars kissa ner mig totalt =)
Får pyssla lite mellan toalett besöken och tänka som så¨att jag rensar ut mitt system med slagg mm.
I morgon är det torsdag och sedan äntligen fredag!!!! Få detta överstökat för att sedan vänta besked vad det nu må vara. PEF mäter mig fortfarande och ligger på 550 vilket är grymma lungor och det känns ju gott. Har heller inte hostat alls sedan i helgen vilket också tyder på kanske något inte så farligt. Så av hela mitt hjärta hoppas jag bara på ett glatt besked och att sedan smacka på mig ett gäng nicotin plåster för att starta min resa som icke rökare.
Med det har jag inte så mycket mer att säga utan ska ta mig en kopp kaffe också det underbart urindrivande =) Och försätta mig med lite pyssel här hemma.
En underbar dag til lalla och var rädda om er och om solen lyser även på er NJUT!!! Den ger sådana energi!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar