Helg stundar och vi har haft 24 grader i dag, ömsom moln, sol och blåst. Köpte lite silver ek till graven då blommorna dött som vanligt igen. Kyrkogårds förvaltningen som dyngar vatten över gravarna så allt dränks blir så arg. Vet inte hur många blommor jag planterat och tamigfan det dör av vatten där. Tack o lov har jag fått bort sniglarna tack vare lavendeln för den gillar de inte 👍🏻 Men silver eken står sig till vintern i allt.
❤❤❤
Sen köpte vi en sallad och drog ut till vattnet där det tyvärr trots 24 grader blåste nordanvind 😣 Inte trevligt alls fick dra på mig vinter halsduken och sno den runt hela skallen annars hade jag inte kunnat röra nacken mer denna vecka. Men så fort man gick därifrån var det vindstilla och varmt, lustigt.
Fick skit ont i kroppen efter det så jag knappt kunde gå och fick då se att det låg åska runt om vår stad så inte så konstigt. Jag hat SMHI kropp 😂😂 Minsta lågtryck eller regn skur på ingång känner min kropp i form av värk och kikade då in på blixt vakt och fick svaret åska runt om. Hoppas inte de skiten kommer in nu till natten, gillar inte åska då det är mörkt😉 En sak är säker att jag borde jobba på SMHI och ge väderprognoser, dessa skulle vara 100 procent säkra . Värk patienter är bra på detta, nått positivt med oss 😉
Åkte hem strax innan 22 då ryggen och benen höll på värka sönder och nu sitter jag och pustar i soffan. Haft lite arytmi känningar på sena eftermiddagen så tar det lungt nu. Ser att från jag åkte i väg vid 17 tiden har det mest varit stress vilket inte är så bra . Än så länge mår jag bäst när jag är hemma och tar det lungt det ser man klart och tydligt och känns.
Översta idag 😣 Och då ser man tydligt att stressen kopplas på rätt snabbt. Utmattningen påverkar mig och inte så konstigt då både värk och den gör sitt. Ingen gillar ju gå på ben och med rygg som värker som vet inte vad. Det ger stress enormt och redan slut som artist för övrigt gör det ju inte saken bättre.
Gårdagens då jag pysslade hemma och åkte ut på landet med kaffe termosen i tystheten där. Då mådde kroppen prima. Att vara utbränd gör att när jag är social finns inte så mycket reserver än att orka det. Klart och tydligt på pränt ovan inga konstigheter. Det små staplarna mellan det oranga är då jag kör bilen idag. Är det nånstans jag kopplar av är det körande i min älskade bil❤ Har alltid älskat köra sen den dag jag fick mitt körkort. Det är så avstressande trots att man måste vara vaksam. Borde blivit långtradar chauförr🤣 Finns inget mysigare än att ligga ute på vägarna, se naturen utanför och vackra platser man kan stanna vid och ta en kopp kaffe och bara njuta. Det är livskvalité ❤ Tänk när vi bilade upp till polcirkeln jag och dotra ojoj det var topp noch😍
Jag har fortfarande en bra bit kvar i min återhämtning och det måste få ta den tid kroppen behöver helt enkelt. Tilläggas att detta är jätte svårt att hamna i då jag varit en människa med 10 bollar i luften alltid och för det mesta glad och positiv. Jag vill absolut inte vara här där jag är idag och jag varken simulerar eller vet inte vad. Det är ren fakta och via min smartwatch ser man tydligt den kan man ju inte ställa in som man vill den mäter mig rätt och slätt. Jag är skit glad att jag verkligen kan se det på pränt och det hjälper ju mig i min väg tillbaka. Och kanske det är så att jag tappat mitt poker fejs jag i många många år haft det man satt på i all värk och eländen man haft för att inte vara annorlunda för helst vill man ju vara glad och frisk såklart. Då accepteras man krasst nog . Men det håller ju inte i längden att köra över sig själv gång på gång år ut och in. Näe till sist kommer väggen vare sig man vill eller inte. Jag är heller inget unikum ensam om detta för det är massor av oss därute.
Tror aldrig man kommer tillbaka till skratch efter en total utbrändhet och det vill jag ju inte heller så klart vara den som skiter i sig själv men förhoppningsvis med ett helt annat tankesätt att ta hand om sig själv prio 1 ❤
Så mitt andra mission då 🤣 Mitt faste glukos var i morse lite för högt 6,3 igen men 2 timmar efter mat 5,5 så prima. Men har ju fått ner faste från 6,8 vilket är toppen men det ska ju vara stadigvarande med. Likaså 2 timmar efter mat har gått ner bra från 6,3 till 5,5. 24 juli har jag tid hos läkaren så får se sen långtids sockret och även kolestrolet efter total omläggning av kosten visar.
Nu blir det en dusch, lite jordgubbar och TV,n tror jag. Stressen redan märkbart sänkt till vila 😊 Med det säger jag på återhörande och natti natt då det beger sig😚❤
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar