En rätt bra dag 😊

Tisdag och ännu en dag med höstrusk och regn. Det börjar bli rått inomhus och de snålar såklart med denna värme som alltid.  Dags att ta fram tjocka teddy kläderna igen och på med tofflor . Dags att frysa ett halvår framöver😩 Det är livet att bo i hyresbostad med snål hyresvärd som ska tjäna in pengar på människors bekostnad. Kunden i focus är slogan de har 🤣 jajemen!!

Nåväl, sovit hyffsat bra i natt med vilken hit🤗 2 dagar i rad känna bra. Inga inbokade tider idag heller vilket är så skönt,  inte förrän i morrn så tills dess tänker jag slappa bara.  Mysigt att kunna tända stearin ljus redan mitt på dagen❤  Träden utanför börjar nu bli gula och löven faller och täcker överallt. Jag kan inte rå för men just sådana här gråa dagar då det regnar och är mörkt slås man av att fyfasen det är långt till våren igen. Ofta är hösten mörk och regnig och väldigt lång blir den då. Vet min mamma som var född i november sa alltid att hon hatade den månaden pga vädret. Hon tyckte aldrig hennes födelsedag var rolig  eller att hon längtade till den för det var oftast mörkt, kallt och regnigt.  Men vi var alltid där och livade upp hennes dag❤  Det konstiga är att man relaterar just födelsedagar till vädret och årstid som att det är roligare att fylla på sommaren. Min dotter som är född i juli tyckte det var skit trist  då inga var hemma då pga semestrar när hon skulle ha kalas.  Jag har alltid gillat min födelsedag då den är perfekt mitt i bästa våren april. Förväntningarna i luften, ofta toppen väder och sommar i antågande etc.  Ja lustigt detta😉

Lyssnar på olika poddar finns så många intressanta och saker man inte ens trodde kunde hända,  älskar poddar.  Och till nått toppen för en gång skull hehe så har jag inte varit och fått en behandling på över en månad. Har bestämt mig för att se vad som händer då dessa behandlingar  ändå går på 600 kr per gång. Ja det har gjort hiskligt ont, låst sig, värkt etc men de klingar av hela tiden  bara man härdar ut. Det blir ju aldrig bra för det hoppar från ställe till ställe, ländrygg, bröstrygg, nacke, ner i knä, ben, fötter osv men det klingar alltid av och hoppar till nått annat ställe . Ja det är ju så mina skador är och behandlingarna gör en bättre just för tillfälle men kommer alltid tillbaka och det gör det även utan. Så nu har det gått över 1 månad och jag hankar fram och har tjänat in ca 3 behandlingar redan ala 1800 kr.  Får se hur länge detta går?  

Men den viktnedgång jag lyckats med har hjälpt till enormt. Minus 24 kg tryck på ryggraden gör stort. 8 kg minus räknar man alltid x 3 vilket blir 24 kg tryck på ryggraden när man har lite för mycket vikt för sin längd.  Min vikt i dag är 76 vilket för min längd 175 cm är bra men kan gå ner lite till ca 70 skulle vara optimalt men vi får se. 😊 Jag är ändå super nöjd med det jag tappat pga kost omläggning enbart och jag äter fortfarande massa gott men rätt.  Nu är jag tillbaka där jag var för 10 år sedan🤗 När livet blir till en massa jobbigt och annat är det lätt att man lätt kastar i sig fel för man får liksom inte tiden eller orken att räck till. Det var så det blev för mig. Massa att göra, stå upp för, kämpa, oro, brist på ork mm och BAM hade kilona gått upp.  Jag har aldrig i mitt liv haft nån övervikt snarare tvärtom. Upp till över 40 vägde jag 58 -62 kg , runt 50 och i klimakteriets slutskede rusade det upp 10 kg till 72 kg sen pga omständigheter upp till 84 kg vilket var skit rent sagt.  Men men nu är det på väg till det normala så skönt.  Till mitt  rätta jag. 😊 

Resten av dagen fortsätter jag att slappa och bara ha det gott 😉 Och det blir favvo serien Virgin River 😍 

På återhörande😚❤