En stressig dag som slutade gott blev denna dag. Vaknade med den galna yrseln och ett huvud som inte gick att vrida ens 1 mm. Panik blir det då för då kommer illamåendet och att man inte kan gå. När detta är ett faktum går det inte över utan då är det kört! då hamnar man på akuten om man inte får hjälp. så kastade mig på telefonen till min kiropraktor för med minnena från sista gången det hände då är paniken ett faktum. Nervsystemet spelar ett spratt och jag blir ett kolli rätt och slätt. Det är vid dessa tillfällen jag HATAR min skada kan jag säga. Det mesta min skada ställer till med har jag förlikat mig med men inte att bli utslagen och inte kunna stå upp och röra mig. Hade ju lovat mamma att åka med då hon blev så nervös av detta besked igår. Så upp, duscha kokhett för att kanske få nån muskel att vakna till liv så illamående släppte.
Vi kom iväg med färdtjänsten till Akademiska sjukhuset för en datotomografi på mammas rygg och väl i bilen ringer min kiropraktor att han kunde trycka in mig mellan om jag kom in före halv 4 i dag. Så det blev in på röntgen och den gick tack o lov på 2 minuter, in i en ny taxi och i väg med mig och visst hann jag *suck* Det var några rejäla brak men framförallt satt det i nacken det som gjorde mig sämst. Men min kiropraktor är gudomlig och utan honom vore jag bokstavligt kallat inte en människa idag. Det finns ingen som fixar mig mer än han och utan biverkningar med massa mer ont och skallevärk. Men han sa också några tuffa ord till mig med tanke på min dåliga status just nu. Att jag måste se till mig själv nu. Alla år med stress har gjort sig till känna och det kan faktiskt vara så att mina inflammationer som hopparmellan lederna är av dessa år. Stress kan göra en allvarligt sjuk och detta är en varning för det kan bli ännu värre. Jag har pressat min kropp till fullo med det skador jag redan har innan det senaste 8 åren och jag är totalt slut nu. Å ja jag vet men nu är det ALLVAR!!! Från och med i morgon redan är det jag som lägger om allt nu. Nu är det bara så. Det är att tanka positiva energier som endast får gälla nu, det som ger mig nått inte stjäl från mig. Jädrar detta ska gå för nu räcker det!!!!
Så nu sitter jag här och har köpt hem lite olika goda kex, goda ostar och en flaska hjortron glögg (endast 2,25%) *fniss* som jag ska värma på lite och se en film nedbäddat i filten i soffan. Jag som blir yr av att se en lättöl får nöja mig med 2,25%..kommer nog somna gott på det jag He he!!!
Just nu är livet toppen och jag älskar verkligen min kiropraktor som gör under varje gång med min bångstyriga kropp.
Veckan är också snart slut, en dag till julafton och jag ska bara gå i nattsärken HELA dagen i morgon och mysa. Gud så bra jag har det just nu ;)
En fortsatt underbar kväll önskar jag också alla där ute.
2 kommentarer:
Jag tror din kiropraktor kan ha en viss poäng i det han säger. Du verkar vara en kvinna fylld av enorm kärlek till dina närmaste och du har vissa problem att tygla denna känsla då den får dig ur balans i negativ riktning. Du vill att dina närmaste ska få ha det bättre än du själv och oron över att det inte blir så äter upp dig inifrån. Om du TILLÅTER livet att jävlas med dig själv och alla som du älskar så kommer du se att kärleken finns kvar, det enda som försvinner är oron och frustrationen över att de också har motgångar och uppförsbackar. Jag tillåter numera allt ont att ske för jag orkar inte kämpa emot det. Ser jag något djur eller barn som lider svårt så släpper jag mitt fokus från lidandet och fokuserar i stället på den som gett lidandet. Då blir känslan i stället "vilken idiot" i stället för en stor sorg som tar upp hela mitt bröst. Jag har alltid haft problem med min stora empati och märkte att jag mådde dåligt när andra också gjorde det. Detta tyngde mig så för världen är ju fylld av elände.
Du har skrivit att du inte vill vara EGO och bara tänka på dig själv. Se det inte så! Du kommer upptäcka att när du börjar tänka på dig själv så finns fortfarande kärlek och omtanke kvar (denna går ALDRIG att radera), det som skiljer sig är att de energisugande tankarna försvinner och du får behålla mer energi inom dig själv. Man får en slags distans till andra människors problem och dras inte ned av dem. Man kan då fortfarande vara stark när andra är svaga och man slipper känslor av kamp och frustration. Alltså, fokusera på ditt EGET välbefinnande och du ska se att kärleken till din familj finns kvar, den kommer till och med kännas större men renare och mindre fläckad av sorg.
Jag fokuserade fel gällande mina barn förut. I stället för att fokusera på att JAG mår bra så fokuserade jag på att DE skulle må bra. Vi hade då stora problem i vår relation. Jag ändrade mig då någon sagt att "om mamman mår bra så mår också barnen bra". Jag hade en del skuldkänslor i detta ändrade livsmönster så jag gjorde en överenskommelse med ungarna. Jag bad dem berätta för mig de gånger jag var en dålig mamma eftersom jag nu skulle börja fokusera på mig själv. De gick med på detta och i dag, sex år senare, har de aldrig sagt att jag är en dålig mamma. Tvärtom, oj vad med beröm jag fått! Vi har en underbar relation i dag, tack vare att jag släppte all min oro och min kamp för att alla ANDRA skulle må bra! Lycka till med ditt nya liv, jag håller tummarna!
Kram Lena.
Tack för dina SÅ kloka ord =) Ja jag vet ju allt där innerst inne men man har kommit in i ett mönster och det bara löper på liksom fast jag såväl vet att jag måste ändra mig för min egen skull.Å visst är det så att inte kärleken försvinner om jag bryr mig om mig själv, o nej!!!! Precis som du säger kommer det bli bättre. Men det är likt att lära gamla hundar sitta *fniss* Men jag ska fixa detta och redan idag är jag på G. Minns att för 10 år sedan sa det till mig på rehab att börja ta hand om dig själv och jag hörde men det löpte på bara.Men med alla konstigheter i kroppen nu så är det ju en varning..det kommer inte bli bättre om inget förändras. SKA lära mig se utanför som du skriver att inte ta på sig sorgerna och eländena utan se vid sidan om. För det är ju inte mina sorger det som händer utan andras och det får det ta tag i, inte jag. Jag har gjort mina rejs och alla andra får ta sina, det är inte min sak. Har iallafall för första gången på 21 år bokat en lång semester för mig själv på Gotland och jag ska verkligen bara njuta och göra det jag vill då jag kommer ner dit, gud så skönt ;) Vara JAG och inte bara en mamma. Ja det är inte lätt allt i livet men man får sina erfarenheter och även de är guld värda.
Önskar dig en riktigt GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR!!!! och suger i mig varenda ord du skrivit =) TACK!!!!
Skicka en kommentar