Mitt första pass ,gosh 😴

Min första träning på jag vet inte när, länge sedan i allafall. Å herreje säger jag. Trodde på fullaste allvar att jag skulle dö. Mina ben som inte orkat med att resa mig upp ur fåtöljen fick idag en chock av dess like i form av maskiner. Första maskinen  kunde jag inte ens rucka på grejerna med mina ben, det tog tvär stopp. Men min sjukgymnast gav sig inte och skam inte jag heller . Lyckades 3x15 men då mådde jag illa. Då var det på maskin nummer 2 vilket var lite behagligare  också den 3x15 sen kom sista maskinen ben skjut eller vad man kallar det. Herregud den rubbade jag inte först men koppla på åsnan så gick även den med 3x15 men sista 4 var med blod, svett och tårar fasen hehe. Då skulle jag ytterligare ta magen med en mega boll 3x5 tvi vale och en till med bollen som gick på magen. På det var det ner till rummet och få 3000 knytnävs slag rakt upp i hälen där den värsta värken finns i form av stötvåg och då vrålade jag av smärta. Satan på ren svenska vad ont det gjorde i dag 😢😢😢

Men måste ju erkänna att det kändes gott efter konstigt nog. Som om man väckt upp mina döda ben från avgrunden typ. Så dessa pass nu 2 ggr i veckan att börja med kommer göra susen på min kropp. Tänk jag kanske t.o.m kommer gilla träning 😲 haha. Efter min olycka då jag låg på sjukhus i 1 månad tränade jag varje dag 2ggr ibland 3ggr per dag. När jag åkte hem mådde jag så bra och vägde 58 kg. Hade också super kontroll över mina smärtor vilket jag inte har idag. Smärtorna tar över mitt liv just nu 😢 Det har det aldrig gjort under mina 19 år som skadad, så det är på fullaste allvar nu.

Vägde också in mig med tanke på att min vikt ska ner också rejält. Invägning 82.1 kg och så mycket har jag aldrig nånsin vägt. Max 72. Men sista året då ben och fötter lade av så gick det bara utför. Iof är jag 176 cm lång så inte värsta tänkbara så men min sjukgymnast som känt mig sen olyckan sade att jag har verkligen aldrig sett dig så här, det tog fy. Så pass att jag kände tårarna brinna innanför ögonlocken. Detta är verkligen inte jag 😢 Men alla skit sitter på magen och vad gör inte det på ryggraden😲 massor!!!!

I morrn lär jag väl inte komma upp ur sängen och då ska jag vara hos naprapaten 8.40 hemska tanke. Och på allt detta hade jag dessutom skalle värken idag så hur jag klarade av allt är ett under men uppenbarligen är man starkare än man tror.

Nu sitter jag här helt slut och skallen värker järnet  usch. Snart sängen så man orkar upp till 8.40 😩

Men nu kör vi mot ett bättre liv , helt klart 💪👍

På återhörande 😚