Helgen förbi och det har varit blandade saker från födelsedags firande, käka på China, hälsa på svärmor, gosat bebisar, kollat loppis, sytt gardiner och sen blev det ett sju dundrande ryggskott på allt detta. Så natten som varit har varit allt annat än skön. Det har värkte i min rygg så ett par gånger vaknade jag av att jag skrek av smärta. Det bokstavligen skar mellan koftorna i ländryggen och strålade ner till stortån jädrar i mig. Så i morse kom jag knappt ur sängen och var helt snedvriden i ryggraden. När sån här värk kommer tänker jag på min inflammation i ryggen 2015/16 då jag hade inflammation i över 1 månad och åkte som en tok in på akuten. Fick sprutor och tabletter och det bar segt värre.
Så i dag klädde jag på mig och tog en cykeltur för att få adrenalinet pumpade och blodhgenom strömning i musklerna i ryggen. Ja jag kom upp rakt med ryggen efter det. Men just nu i skrivande stund värker det i länden, i skinkorna ner i båda fötterna, så mastigt.
J åkte hem tidigt då han skulle i väg med döttrarna och nu stundar en nu vecka igen.
Ska träna äntligen igen men det är det enda jag har på agendan so far.
Väntar tid på hud och inväntar comhem tekniska rapporter.
Avslutar med mina hissgardiner er jag sydde i gårkväll och inte bara det utan av en gardin längd från loppis och för endast 15 kr.
Så dags att sussa snart så jag önskar en bra start på en ny vecka och på återhörande😚
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar