Vilken helg det blev 😩
Fredag: En härlig dag hemma i lugn och ro hela dagen. Vaknade till ett mycket varmare hem denna morgon och hade ju gjort en felanmälan i gårkväll på kylan. Tänkte som så att nu har de skruvat upp värmen till det de säger utlovas 20 grader =toppen! Satte igång och gjorde lite matlådor mitt på dagen efter att jag tagit en lång varm dusch och vad händer? Jo min hyresvärd ringer på dörren för mätning såklart när ugn, spisplattor och allt är i full gas. Hade skrivit i anmälan om bokad tid då man kan välja det just för att det såklart inte ska mätas när alla värme alstrande saker är i fullgång. Men så blev det och självklart hade jag 21 grader inne vilket inte blir rättvis mätning. Jaja det verkade som de innan hade skruvat upp för hålla ryggen fri så skit detsamma men för att hålla masken att vi levererar. Känner ju dem🐷 Killen berömde mitt hem att det var så fint och att jag hade sådan ordning hehe. Sa att hos vissa är det ren katastrof. Jo tack det vet jag uhu!! Men jag har ju alltid älskat att städa och pyssla det har varit min rehab att röra på mig så hemma och hålla kroppen igång det jag kan. Och som sagt jag har ju all tid i världen och älskar att ha snyggt och rent hemma😍
Nåväl nu har jag det varmt i allfall så toppen så länge det varar. Hade lite mer energier denna dag då jag igår fick laser som gjorde susen så faktiskt blev det en avfrostning av frys vilket då gick supersnabbt för jag gör det med jämna mellanrum så det inte isar igen. Så det känns bra med en avfrostad sådan till jul. Ja för mig är sånt små plock lugn och ro för jag kan göra det när jag vill hur jag vill och inte ha massa annnat jag ska ut på.
Rensade lite i min mobil bland alla sparade filer , foton, ljudklipp mm . Lyssnade på vissa som låg kvar i appen jag hade som bandade samtal förr då jag krigade med hyresvärden. Har rensat förr men hittade ännu massa trista samtal , fruktansvärt trista rent sagt blir fasen lessen. Ja människor kan verkligen vräka ur sig fyfarao. Blir lite ledsen när jag hör mig själv gå i försvar för nått jag inte ens gjort. Bråka har aldrig varit min grej utan jag är uppfostrad att prata igenom saker och ting och reda ut och lägga det bakom sen. Likaså gör man fel eller sårar man nån ber man om ursäkt den mest ultimata självklarheten. Ingen är ju prickfri perfekt och alla kan vi göra fel och då står man fasen för det. Ja trist som attan.
Ett samtal handlade om min fobi , kräkfobi. Jag har sedan jag var 5 år utvecklat det då jag växte upp med anhörig som kräktes pga sjukdom varenda dag i min uppväxt. Min älskade mamma blev sjuk i sin mage och tarm redan som 16 åring med svåra magsår mm. Kräktes i halvavaitt liv tulls hon var 60 år. Förlorade alla sina tänder pga detta och låg månader på sjukhus och vilohem då jag var barn. För henne var det en vardag och på 60 talet pratade man inte om sjukdommar utan hon kräktes och sen var det bra. Jag var liten och psykologi fanns inte då just detta att kanske förklara vadcdet var som hände egentligen. Att kräkas kan ju se rätt hemskt ut och jag minns ju hennes ansikts uttryck innan och efter och om man inte får förklarat varför nåns tårar rinner och man låter så, man ligger långa perioder på sjukhus och ibland kom ambulans då det var illa etc då blir det en egen version i ett barns huvud och för mig 5 år blev det läskigt och hemakt bara. Så kräktes jag själv en gång på en buss och alla på bussen titade på mig med både äckel och skräck och klev av. Där och då kom min fobi för jag såg att det gjorde som jag gick undan, höll för öronen tyckte det var läbbigt och en fobi var ett faktum jag levt med i hela mitt liv tills jag var närmre 55 och fick hjälp via EMDR behandling att radera mina minnen i min hjärna i princip. EMDR görs på ex tågförare som är med om självmord då människor ställer sig på spåret som exempel. En mycket effektiv behandling kan jag säga. Idag är jag inte 110% fri men 70 % av min fobi är borta vilket är en befrielse. Men jag går ju inte hem till folk som kräks eller är med människor som har smittan hemma. Finns liksom ingen logisk anledning att ens göra det varför liksom???
Sådana samtal totalt nedlåtande bara så tråkigt att just kräk fobi nervärderas men det är ok att vara skiträdd för ormar, fåglar odyl men inte kräkor??? Det är samma sak. Likväl som orm fobiker håller sig borta från fåglar gör jag det för folk som spyr och jag har inte bett om detta utan nått vem som helst i en traumatisk situation i livet kan drabbas av vilket jag gjorde som litet barn. Du kan fasen få fobi mot en korv eller en möbel. Ett trauma är ett trauma när det sker. För det behöver man inte bli dumförklarad tack!!! Ja allt är historia i dag och inget jag behöver ha att göra med mer😊 Men trist när man hör sig själv bara gå i försvar hela tiden. Men man lär sig av skiten hehe.
Har ju massa samtal med mamma och pappa och dessa är ju så värdefulla idag❤ Som en bit av dem ändå finns här i min telefon fast de inte gör det😢 Goa samtal som jag hade med båda och så gott att höra deras röster❤ idag kan jag lyssna utan att gråta floder och bara vara tacksam att deras röster finns kvar❤❤ Lyssnade på flera i dag och för en sekund kändes det som det var ett verkligt samtal här och nu nästan så man svarade. Ja jösses vad jag saknar dem❤
I lördags blev det vinterfint på mormor och morfars grav❤ Hittade fint bundet granris av olika sorter med cypress och andra fina kvistar. Så nu har de fint hos sig till Halloween och inför vintern❤
Men så kommer söndag eftermiddag jösses. Känner att det är så jädra kallt inne och kollar elementen som är isande kalla jaha?? Inget varmvatten heller så ringer på en granne som har likadant. Så läser jag i tidningen aftonbladet att hela vår stads värmeverk är utslaget på både el och fjärrvärme. 100 000 drabbade el kunder😲 Tittar ut här och elen borta rakt över också och kolsvart ute 😲 2 grader ute, nalkande snö storm som de sa lät ju ingen höjdare. Å kallare blev det snabbt inne😨😨 Det blev att ta på sig ytterkläderna vid 18 tiden då hade det gått ett par timmar och min rygg som inte tål kyla började låsa sig fast såklart för man spände sig och frös. Ja inte förrens 4.30 i morse hade vi någorlunda varmt inne men långt ifrån 20 grader. 13,5 timmar utan värme och varmvatten det kändes kan jag lova fyfan. Här inne är det inte uppe i 20 än nu på morgonen och lär inte bli heller då det snålar på värmen. Och på torsdag stänger det av elen med från kl 23- 04 blir ju toppen. Man undrar år 2023 med all avancerad teknik ??? Bara konstatera att det var bättre förr🤣
Aldrig nånsin i mitt liv som är långt över ett halvt sådant har jag varit med om att en hel stad utan att det varit storm och tornado typ blivit utan på detta vis🙄 Å snålt i början på information vad som hänt. Vår stora tidning UNT skrev bakom betal vägg vilket jag kan tycka i en sådan situation när det drabbar en hel stor stad så ska det väl kunna släppa på gnidenheten och informera invånarna va? Ruttet!!!! Får vi krig då ska vi icke prenumeranter på deras online tidning sätta oss och lägga in en prenumeration mitt i eller vad🤣 Dåligt💩💩💩
Nåväl ute faller små snö flingor och ska så göra hela dagen ser det ut som. Jag ska föraöka få upp värmen i mitt lilla bo brrrrrr. Får sätta på ugnan med luckan öppen typ och hoppa sig varm. Det läskiga med detta att frysa märkte jag i går kväll att jag hade arytmier utan att känna dem. Satt i soffan och av en slump kollar jag min klocka och pulsen var uppe i 120 😲 i vila. Inte bra. Så har lite koll nu för detta har jag aldrig märkt att jag haft utan att känna hmmm.
Lite varmt kaffe nu och en varm dusch. Med det säger jag på återhörande och en fortsatt toppen måndag😚❤
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar